바까바까

현혹되지 않으려면 -박도연 기자 '10년 연속 ㅇㅇ 브랜드 대상 수상. 피부 장벽과 뼈 기능, 면역력 강화를 한번에.' 흔히 볼 수 있는 건강식품 광고 문구다. 여기에 특허출원이나 FDA(미국 식품 의약국) 등록을 완료했다는 내용까지 덧붙으면 더 솔깃하다. 하지만 무작정 믿어도 되는 걸까? 기자 선정수는 과대광고에 속지 않기 위해 주의를 기울일 것을 당부한다. 이를테면 제품 효능과 상관없는 인증 문구에 현혹되지 말라는 것. 브랜드 대상은 주관사에 돈을 주면 받을 수 있는 경우가 많고, 특허 출원은 말 그대로 특허를 받기 위해 심사를 요청했다는 뜻이지 취득했다는 건 아니다. FDA 등록 역시 수출을 위해 업체 정보를 FDA에 제출한 것일 뿐, FDA가 효능을 보장한다는 의미는 아니다. 실험 결과도 잘 살펴..

행복한 이기주의자 행복한 사람이 정말 똑똑한 사람이다『행복한 이기주의자』. 미국의 유명한 심리학자이자 자기 계발 작가 웨인 다이어 박사가 자신의 임상치료를 바탕으로 개인들이 행복해지는 방법을 구체적으로 제시한다. 저자는 인생에서 진정한 성공은 스스로 얼마나 행복하게 느낄 수 있느냐에 달려 있다고 이야기한다. 이 책에서 말하는 '행복한 이기주의자'는 자신의 이익을 위해 타인을 희생시키는 에고이스트가 아닌 자신을 배려할 줄 알기에 타인도 배려할 줄 알고, 스스로를 사랑하기에 타인도 사랑하는 법을 아는 사람이다. 행복해지기 위해서는 우리의 생각부터 과감히 바꾸라고 조언하며, '행복한 이기주의자'로 가는 길을 자신을 사랑하기, 타인의 눈치를 보지 않기 등 총 10가지의 구체적인 방법으로 제시한다. 저자 웨인 다..